Blueberries ji bo zivistanê çêtirîn çêtirîn in, nexşeger eger hûn an endamên malbatê pir caran di sar de nexweşî. A vitamin natural nature of juice of blueberry will be more than a complex multilitamin purchased replaces. Di nav tiştên din de, zêrîn tenê ne tenê kêrhatî ye, lê jî bi awayekî dilfirêj. Hin du spoonfuls bilberry billet ê di dema rastê de ji kasa şevê re êvarê rast e.
Rûsyayê ji bo xweya xwe ya zêrîn
Recipe and basic basic for bilberry bilberries in a juice do not need to be a gram of sugar. Bi vê recipe pir xweser e, û encam ji kêfxweşiya kêfxweş e.
Her wiha, vê rêbazê ji bo ku hûn berjewendiyên berberî yên berberê yên herî zêde dibe. Rewşa yekane dê bikar tînin hemî, tenduristî û nebatên nehêl.
Ji ber vê yekê, em bi rinsing û hişyariyê hemî dermanên dermankirinê dest pê dike. Piştre pêş bixwin. Heke hûn ê di zivistana xwe ya zivistanan de pir ji zêrên mezin bigirin, paşê şûştiyên kûçikan bişaxin û rûnin. Ji bo amadekirina yek-ê, jarek piçûk piçûk e, û mayî bexşan di hundirê saucepan de tête kirin.
Heke hûn li jarsan bixwin, paşê wan di avê avê de rûnin, pan li ser agir bikin. Berik di kincirkerê de, lê her tiştî ne, wekî ku em ê li gorberên nû yên şewitandin, wekî juice ji yek yek e ku jixwe tê germ dibe. Piştî ku batchê yekem ya rûnê rûniştin, nû nûveşîne û paşê dîsa dîsa dubare dike heta ku jarsan tije an jî berrya berfireh dagirtin. Piştre, ew tenê tenê jarsên bi lîberên bermîlî bisekinin, ew ji bo parastinê û ji bo hewceyê bikar bînin.
Di zivistanê de li xweya xwe ya xwê
Ji bo vê rêbazê de planek amadekirinê ya sembolê ya berê ye, lê ev dem di dema berjêkirina ber berazan de em şekir lê zêde bike û di heman demê de wê lîreyên berbiçav bikin.
Bankan li ser şan avê veşartin, rûniştin û rûniştin. Berî min û darê jî hene. Berikên li ser banşan di navşê de veşartin, û li ser serê her kesek li ser çermê şekir. Hêzên bi lîsan vekin, lê nexşînin, û bila bilberên ku heta ku ew rûniştin û ji hêla xwe re veşartin vekişin. Piştre, ku berî berê berê didin, û dîsa bi lîtikê vekin. Piştî ku jar bi xwê tije ye, germên xwe hilweşînin û li qada stêda di şîn a şikilî bistînin.
Zeytandina zêrîn di nav xweya xwe de
Pêwîst e ku bi rêbazek zelal û zelal e ku şewitandina destpêka pêşî. Ji ber vê yekê, em ber berazan, şuştin, standin û ji ji darê fêk ve,