Onion gelekî pirfireh e, ku ji bo her cûhanên cîhanê xwarinê tê bikaranîn. Û dîroka wî ya çandiniyê pir cûrên cûr hene - archeologî îspat kir ku mirovî bi nêzîkî pênc hezar sal berê xwe bi naskirî bûye. Lêbelê, îro jî, hemî jinên ku li ser pêdivî û zirarê yên pisîk nizanin. Di heman demê de, ji bona tenduristiya jinan, vexwar ev veneger e.
Bikaranîna pêdivî ji bo laşê mirovan
Bawer û zirarê ji bo tenduristiya tendurustiyê ji berhevkirina kîmyewî ya yekem a ji aliyan ve dibe. Ew li vîtamins û vitamin C, herweha manganese, iron , zinc, fluoride, iodine, flavonoids û etherên volatile yên bêhtir dewlemend e. Tîranên kêm kêm katerî hene - ji heya 40 per 100 gram.
Bikaranîna avêtina tenduristiya mirovî bi vî awayî ye:
- paqijkirina digestivekê;
- erênî bi bandoriya dil ve bandor dike;
- pergala parastina parastinê;
- şirketên kîmyawî yên zehmetî yên paqij dike;
- anemia relieves;
- wateya parastina nexweşî, ARVI û nexweşiyên nexweşî ye;
- zindî zêde dike;
- çalakiyek antifungal heye;
- rîska kanserê kêm dike.
Bikaranîna ji bo jinan
Ji bo jinên xweşik ên keçik li ser pîvana alîkariya ciwan û jîngehê biparêze. Û, ji bo vê armanca meriv ji bo amadekirina kozmetîkên hêsan ên hêsan dixwin an jî bikar anîn. Pêwîst bikin ku pêdivî li pisporên wê li ber jinên ku jinan hene:
- bandor li ser pergala hilberandinê ya erênî ye;
- di metabolîzmê de çêtir dibe û bi taybetî bi metabolîzmê fat, wextê normalîzmê;
- Dewleta sîstema nervousê çêtir dike, zordariyek nerazî dike, ku nîşana zewacên zûtir nîşan dide.
Heke pişk bele kirin, bi zeytê zeytê tevlihev û wek masek ji bo porê tê bikaranîn, ew dikare garantî bibe ku rewşa xwe ya porê çêtir bikin. Heke heman maskê rûyê rû tê kirin, hingê hûn dikarin ji rahênek tarîp, cilikan, şikil û pimples ji dest bixin.
Hêrs li ser serî
Xwarinê rawestî ne tenê neheqiyê, lê dibe ku zerarê bigire. Û ev xemgîn ne tenê bi bîhnxweşek giran, ji ber ku pir jinan nexwar dikin. Rice dikare dikare paqijkirina destestivekê bike, da ku pîvana pergalê digel nexweşiyên digestive. Lê di pişkek an veşartî an vekirî de tête û navendî li navendî, ev vexwar dikare bi alceran, pancreatitis, gastritis, hûrgelan jî bikar bînin. Di heman demê de, divê hişyariya pêdivî, pevçûnên zerar, asthmatics, mirovên ku bi zextên xwînê bilind dibin bên dayîn.