Fuzhu peyva asyaya exorî ya berê berê hilberînerê hilberîne ku berê ji gelek pargîdaniyan firotin - soya asparagus . Pir caran di firotanê de dibe ku di forma darê de, û li ser sifrê - di xemgîniyê de bibînin. Ev xwarinê bi bîhnfirehiya nermalayî, ku gelek kes hene. Lê di heman demê de, her kes di derbarê feyd û zirarê ya Fuzhou de dizane.
Proper properties of fuzhu
Bikaranîna fuchu ji berhevkirina wê ye. Enstîtuya bingehîn ya hilberê soyê soya ye, kîjan hişk, bisekinin, jencê veşartî, wek şîrê. Ew ji ber ku zimên ziravê veşartî ye - ji wê demê, hingê wê soya asparagus ava bike. Ew ji hêla proteinê pirzimanî, herweha ji bo xwarinên vexwar û pişikên pişesaziyê yên pîlunsaturated hene. Ji bilî, microelements, vitamîn têne navnîşan de têne nîşandan, lê bi tevahî kolesterol û lactose ne. Ev hilberek beşek ji xwarinên veberhênanê ve ye, wekî ku çavkaniyek girîng a proteîn e.
Di nav deverên kêrhatî yên FUU, an FUJU, ev kapîtal e ku:
- baştirkirina rewşa xwîna xwînê û dil çêtir bikin;
- alîkarî di tedawiya osteoporosiyê de, ji kerema xwe re li ser derveyî fytohormones;
- metabolîzma fatê bikêr
- di xwînê de asta şekir û kolololê normal bikin.
Soy asparagus dikare rêbazek ji bo pêşîlêgirtina tedawî, di taybetî di kansera pêsîrê de be. Ji bo jinan, hilberê bi taybetî di dema menopauseê de nîşan dide. Û wî winda dikeve, pêdivî ye ku ji ber dorpêçê bikişînin, pêvajoya pêvajoyê di nav laş de kêm dike.
Zerarê ya Fuzhou
Herweha ji ber feyd û zirarê ji fuzhu jî, dikare dibe. Ew nikare di nav hûrgelan de bête kirin, ji ber ku ew dikare germ û xweseriya berbiçavkirina nexweşiyên gastrointestinalê dibe. Herweha, divê ji rê ve bête kirin û mirovên ji nexweşiyên hormonal, nexweşîya gurî, urolîtîma, pancreatitis.