Bêje û lemonê kêm bikin - ne ditirsin, tu kes nikare we li ser lemon mono rûniştin rûniştin, bi kêmanî, em vê pêşniyaz nakin. Vê gelek û dilxweş in dilxweş in, hûn çawa dikarin bi lemonê xwe kêm bikin. Rast rast e: tiştek benda bisekinin, lemon wê du rojan di 5 rojan de rizgar nakin, ji bo vê armancê, birçîbûnê dê we bêtir bixwe, lê îro îro li ser xemgîniya giraniya xwe ya bi lemonê re bipeyivin.
Water and lemon - destpêka rojê ya bêkêmasî
Lemon ji bo dermanek mezin a vîtamîn C heye, ku di ewlehiya we de hişyariya xwe ya berdewam dike, lê bilî, di sibehê de bêhtir ji qehfê xirabtir dike. Lemon giyanên xwe paqij dike, hestiya xwe bikişîne û tezmînata erênî yên erênî dide erênî. Ji ber vê yekê, ku hûn hewce ne ku hûn bizanin ka çawa lemonên ku di winda xwe de winda dibin, di sibehê de ava avê ye. Bi avê germê paqijî paqijî paqij bikin û bêyî ku veqilan vexwarin. Zû zû, hûn ê her weha mîna bîhnfirehî. Ev vexwarinê vexwarinê wê germê û tevahiya organîzmê beriya taştê hişyar bibe, ji bo destpêka roja nû. Tiştek sereke - bêyî sibê bêyî avê lemonê nabînin.
Tevahiya Lemonê
Di prensîbê de, hûn dikarin bi lemon û tenê li ser avê lemonek kêm bibin, lê hûn dîsa jî vê pêvajoyê xurt bikin û bi hev re bibin. Dema ku xwarin û masê xwarinê, bi wan bi xweya lemon ava bikin. Di salasan de, zest û zîrek xistin, çuçê li juice an lemon derxistin.
Diet
Lemon dest bi wan re bi wan re winda dikin ku ji bo hewldanên vê herî zêde bixebite. Hûn dikarin her sibehê avê vexwarinê vexwarinê, lê heke hûn ê taştê bixwin, hûnê nîvê kemê bibin, ew nebe ku lemon wê alîkariyê bike. Ji ber vê yekê, komên gelemperî divê bêne betal kirin:
- bi temamî xweş bike, kêmî ji bo demekê veqetînin, giraniya xwe winda bike;
- bila pîvanê derveyî, ji bila nan-gewê;
- bêyî çuştin û berhemên spî re bikin.
Ew ne pir dijwar e, paşê, bêyî ku çuştî derman kirin, heta ku Columbus ji nû ya New Earthê ve hatî çêkirin? Kesekî rûsî çi ye? Çawa cenazeyê, xwarinê weşandî, hemî saladên (bêyî mayonîzasyona), germên kevneşop, cotta pîr û şîr? Ji bo giraniya we winda bikî, hûn jî hebe, heger ew windabûna giran a hêsan a lemon e.