Kinesiotherapy, navê lîma latînî ya pergala nexweşî ya fîzototîkê ye. Di binpêkirina tedbîra bi tevgerê, û, bi rastî, wergera wateya bi rastiyê re têkildar e. Kinesiotherapy hevrêziya gelek pêwendiyên têkiliya di navbera nexweş û dermanê de ye.
Ya yekem, ew jî pisporên fîzîkî ne, lê psîkolojî, ji ber ku nexweşan gelek caran divê bi tengahiyê didin, hewceyê xwe tirsa dermankirina xwe bikin. Ev yeka di rastiyê de di pêvajoyê de çêbikin.
Ev rêbaz çi dike?
Bi awayek psîkolojî behsa, rêbazek bi fîzîkî ji fîzîkî, fîzolojî û anatomiya kesek ve tê zanîn. Kinesiotherapy jî ji bo her zehmetek kesek pisporê tevlî dibe, li ser rewşa rewşa nexweş, temen, aborî û tiştên din.
Prosesa dermankirinê ji tevgerên çalak û çalakvanan pêk tê. Kinesiotherapy çalakî dema ku nexweş xwe bi tevgerên xwe dikeve dike, û neçalak yek rêbazek tedawî ye ku bi karûbarên motor ên motocross an karanîna bikaranîna motor.
Çalakên kinesiotherapy çalakî perwerdehiya fizîkî û lîstikên derveyî ji bo zarokên xwe hene. Yek ji her celebên herî navdar ên tedawîbûnê rêbazê Bubnovsky e. Profesor Bubnovsky pergala biomechanîk, pergala biomechanics, pisporên ku di beşdarî civînên grûp an li ser taybetmendiya MTB simulator de çêbibe.
Exercises in kinesiotherapy - ne hemî. Methodê jî xwarinê, xweser û pêvajoyên avê de tê gotin. Ew xuya dibe ku rêbazek wisa "wateya neheq" nikare encamek ciddî neyê wergirtin, lê rewşên nexweşan ji kar re çêtirîn kar dikin, hêza fîzîkî wan dibin û tirsa tevgera winda dike.
Kometrotê ya Isometric
Isometric kinesiotherapy a branch of kinesiotherapy e, ku di cûda de gelek cihek bi tevgera xwe têne derman kirin. Ya yekem, ev guhertinên danser ên ji spî, tevlî osteochondrosis û dîskêşanê. Di pêvajoya dermankirinê de, corsetek mûşîk, dermanên dîwarê germê berbiçav tê xurt kirin, spine ji bo pisporên hêz û herweha ji bo pêdiviyên malbata amade dike. Di dema dema avakirinê de, neurosos jî têne tedawî kirin û tengahiyê ji ji pisîkên nexweş ve têne rakirin.
Hemû tecrûbeyên kometrotê yên isometric têne damezirandin ku ji pişkên tûnîk veguhestin. Mîkrokên tîksîk hene ku grûpek mîsîkên berpirsiyar ji bo parastina, ji bo masûşê. Ev masûlên ku em rûniştin dixebitin, bisekinin, pisporek statakî bikin. Li ser komputerê, ji mehekê heta mehê, ji sala salê rûniştin di van muszalan de zêde dibe, encama encam - ew jî di xewnekê de nefret dikin, û piştî ku hişyariya me em tengahiyê, hişk û bêhêziyê di nav avê de berbiçav.
Ji kerema xwe ji kinesiotherapy, tundûtûjî ji hêla zêdebûna berbiçavbûnê û xemgîniyê ye. Di encamên dermankirinê de, pêşî her tiştî, tengahiyê berbiçav, hêza pişesaziyê, çêkirina paqijkek çêbikin û spînek dilêşî û tevgeriya tendurustiyê ya heval.
Yekem cara pêşîn bi kinesiologist
Di dema pêşîn de pêşî bi doktorek, nirxandina gişta gelemperî ya nexweş, tête stesotîk a motorê nirxandin. Doktor dibêje, wekî encama ku ji ber vê yekê
Di dersê de
Ji bo kynzioterapii (komek an kesek) hûn ê hewldanên pêdivî û pêdiviyên hewceyê hewce ne ku tevgerên nehêle. Shoes can be special, curative, lê ji bo armanca rehabilitologist dikare dibe. Herweha, pir caran caran dermanên avê hene û hûn ê hewceyê tûwal û şûştinê hewce ne.