Di dawiyê de, rêbazek pir gelemperî ku giran bi qehra kesk ve girêdayî ye. Ev xwarin ji 2 mehan bêtir dimîne û alîkarî dikare hefteyek ji 8 kg. Ginger di gelek welatan de ji bo xwarinê pêşîn, û duyem, û heta desserts jî amade dikin.
Pros:
- karê bedenê çêtir dike;
- tendurustî veguhestin
- çerm bêşik û dilovan dibe
- ji bedenê veşartî û toxins avêtin;
- Li hilbijêrên hilberên xwarinê tune ne taybetî;
- xilasbûnê çêtir dike;
- erênî bi bandoriya mêran bandor dike;
- pêşkêşek ecêb
- Çêkek baş e ku zewicî dike;
- tedawiya berbiçav û dermanên dijwar ên balkêş e;
- şirovekî dijwar a dijberî;
- Hûn dikarin bi hûrgelan piçûktir bixwînin.
Çi veşartî ye?
Hûn dê ji hêla nexşeyên taybet ên ku di zincê de têne veşartin. Ji bo wî spas, paqijkirina baş e ku organên hundur ên navîn û gelek karên nû têne vegerandin. Wekî ku hûn dizanin, piranîya zirav bikar anîn ku ji riya xwe veşartin. Kafirek kesk bi hêsantir alîkarî ji bo kûştiyê kêm bike, ku wateya ku germiya we kêm dibe û parçeyên wê dê ji heya normal kêmtir be. Ji bo vê yekê hûn ê encamên xweş û berbiçav bibin.
Çawa kafir çawa cûreyek reş reş e?
Germên kûrahî ji berî vexwarinê ve hatî şaş kirin, û di vê pêvajoyê de gelek kelepên mîkrobatan û vîtamîn bi rengek volatilîzmê ye. Li hema hema heya heya klorîkenîkê, ku winda giran dike û xwarinê bişewitîne, hema hema hema hebe. Û ji ber ku tiştek ev tiştek qehweşikek kesk, kesan e, ew ji bo windakirina giran a pir girîng e.
Çawa xwarin û vexwarinê?
Wextê ku hûn çawa qehweşikek kesk bi zincî çêbikin. Ji bo destpêkê bi 1 çermê bi avê avê bike. kûçikek kafir û ji bo bîhnfirehek piçûk, lemonê û levikek kûçikê reş zêde bike. Piştre pêşî vexwarinê vexwarinê. Niha em dizanin ka çiqas bi qirêjiya giran a vexwarinê vexwarin. Pîlana rûniştina rûniştinê vexwarinê jêrîn: Ji ber sibehê hewce ye ku ji ber xwarinek 1 glass beriya vexwarinê, di roja ku ew hewce ye ku di navbera xwarina piçûk de di piçûkên piçûk de vexwarin, û berî xewnek naxwaze 1 glass. Bi kûrahek kesk bikirîne ku hûn di firotineke taybetmendî de an jî li ser înternetê bikin. Tenê ji xwe re bisekinin ku ji bo hilberê ku hûn nexşirandin ji bo garantî û kalîteyên kalîteyên ji bipirsin. Ji ber ku buhayê kafir bi bi zincî, hema hema hema hemî jinên ku ji bo xewnên giran winda dibin hene.
Destûr nabe
Wekî hemî rêbazên giranbûna winda, qehweşikek kesk bi zincîrek heye ku ji bo xercêkirinê:
- Pirsgirêkên germî: ulcer, gastritis, berbiçav, an esophagitis.
- Nexweşên Oncolojî di paqijê gastrointestinal, herweha hem hemorrîdî û xwîna navxweyî.
- Cirrhosis, cholelithiasis, an hepatitis C.
- Pirsgirêkên dilê xwe û nexweşiyên dil.
- Allergy and disolerance of product.
Girîng e
Di dema wendakirinê de hûn nikarin bi xwarinê re nabînin, bilî vê yekê hinek kûreyên kêm têne kêm kirin. Hêvîdar bikin ku bi rêkûpêk berdewam bikin, hewl bikin ku hewl bikin , di sibehê de, û di heman demê de jî di ezman vekirî de digerin. Rojane dayîn ku xwarina giran a giran ji 4 kulîlkên kesk ên kesk bixwin. Ji agahdariya jorîn ev eşkere ye ku heger hûn li gor pêşniyarê vexwarinê vexwarin, hûnê ne tenê tenê pounds lêbawer dikin, lê belê jî tendurustiya laş, bedena laş û xwe nîşan dide.