Leto salad ji bo zivistan - 9 xwarinên hêsan û hêsan ên dilxweş ên hêsan

Leo salad ji bo zivistanê amadekariyek populer e ku xwarina hûrgelê nîşan dide. Ev xemgîniya bêdeng û dilşengî ya kevneşopî, bi kevir û giyayên bîhnfireh çêkir, pir kêfxweş bû ku jinên malên me bû ku bi germên cûrr, kûçik, zûçîn û xwînê, bi awayekî zehf e.

Çawa ji bo zivistanên lecho salê amade bikin?

Salon ji bo zivistan - xwarinên ku bi hezaran xaniyan re destnîşan dike ku digel parastina nêzîkên xwe û paqijên xwe yên dermanên klasîk, diçin ku teknolojiya xwarinê bi awayekî veguherînin, lê di nav dezgehên xwarinê de têne avêtin, ku di pirtûka xwarinê de rûniştin an veşartî, di pêdivî de saucepan, spî, di jarsên vekirî de.

  1. Ger hûn bi teymên sor ên salok lecho bi êkêşî, zêr û cûrên dilşîn bikar bînin, wê bêtir dilxweş û dilxweş dibe.
  2. Ji bo cûreyeke mezintir ev çêtir e ku ji manteweyên rengîn ên hevbeş çêbikin, ji ber ku bîhnfireh her yek ji wan cûrûr girêdayî ye.
  3. Pêdivî ye ku balyozên taybetî ji bo pisîkên dirûşmetê bidestxistin be: eger hûn pir biqewimin bin, paşê dibe ku dibe ku sûdê bi vebaweran bigirin. Gelek kîtek bêtir bandor xuya dike, û dê destûrê bidin ku hûn ji bo bîhnxweş û paqijê xwarinê baştir bikin.

Ji bo zivistanê ji tomar û mîkrofê salixek hilbijêre

Ji bo kesên ku pêşî ji dakêşxaneya hûrgelên populer dixebitin dixwaze, ji bo zivistanek temam e ku tedawiyek leoxek hêsan e. Hestiyarên sûkên di kêmtirînerîzma gastronomî de, nebûna neheqên zirarê û nêzîkbûna nêzîk bi sernavê tundî ya tundî ya tund, bi tenê tîm û gewrê pêk tê.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Girtiyên kişandî di nav panê de xistin û ji bo 10 deqîqeyan digerin.
  2. Tomatoes di pencerekê de şewitînin, ji bo gavê 30 kîlometre derxistin û germ dikirin.
  3. 5 deqîqe beriya amadekariyê, xwê, sûk û honey zêde bike.
  4. Ji mirinê ji bo zivistanên li ser jarsê veşartinê lecho salon.

Ji bo kûçikan ji bo zivistanê - rûsî

Salad Lecho kûçikên ji bo zivistana sernavê bertekek spî û bilez hebû. Têkiliya kulçikên nû yên bi teyrên jencê û mîkrofê nexweşî - bi wext û hezaran xwarinên têne kontrolkirin, û pêvajoya amadekariyê hêsantir û kurt e. Di dema xwarinê de, hûn tenê hewce ne ku hûn teyrê û gewrê di xwarinê rûnê de, bi lezkirina zelal bikin, bi kûçikên hev re heval bikin û piştî 5 deqîqeyan, li ser canvên belav dikin.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Tomatoes di kulikê de rûniştin.
  2. Di encamên 10-ê deqîqê de encamên dorpêçandî, bi gewrê, garlic, rezar, şekir, avêtin, kûçik û paqij e.
  3. Pêlikên kulîlk zêde bikin û 5 deqîqeyan digerin.
  4. Ji bo zivistanên li ser şirên stencil û germê salad lecho lay.

Ji bo zivistanên Salad Lecho ji dadgehê

Amadekirina amadekariyê ji bo zivistanê ji pêvajoyeke afirîner e, ji bo ku kîjan pisîkên neutral nebaxşandî û tedawî bibin. Ji ber vê yekê, herî mezin li herêmên me, lê neutral di bîhnfirehê de, pêvajoya di pêvajoyê de bi pêvajoyê veguhestin û tomar, veguhestin, dilxweş, bi bîhnfirehiyeke paqij dibe.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Tîmên kurtkirî de 20 deqîqeyan bixwin.
  2. Şewitandin, gûr, gewrê, şûşên dadgeh, sev û 30 deqîqan bistînin.
  3. 5 deqîqe beriya amadekariyê, di nav rezçê de bikeve.
  4. Li ser kolan û hilberê belav bikin.

Ji bo zivistanên bi firotanê tomar

Lecho salad Lecho bi alternatîfên cuda cuda ye. Di vê rewşê de, balyozek taybetî tête dayîn ku sauce, ku bi kevneşopî ji tomarên nû ve amadekirî û wext carî dike. Îro, piranîya mêrên pirrjimar tatoşan hilbijêre, ku pêvajoya xwarinê kêm dike, aborî ye, herdem her tim heye û hûn hemî her salê qezenc bikin.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Tîrên û herdu cureyên mîkrobat ji bo 5 deqîqeyan veqetandin.
  2. Avê bi avê, avê vexwarinê, ji bo 25 deqeyan vexwar û paqij bikin.
  3. Di sûkê de xwar bike û zivistanê ji bo zivistanên li ser jarsê belav dikin.

Ji bo zivistanên zivistanê bi lehber-lecho re

Letcho salad li ser jar ji bo zivistan dê dê ji bo amadekariyên dilz û dilovan ên hêsan e. Vana fikra bikaranîna çiyan di lecho de dirêj bû û ji vê rojê re bi serfiraziya gelek malên xwe ve têne veguherandin. Û ev ezayî ye: Rahîn hêsan e, hêsan, nerast, nexşterî ye, û bi tevliheviyên ku bi vî awayî bi hêsanî di nav xwarinê mal de baş eşkere dike.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Rice digel avê avê.
  2. Tomên tomar bike.
  3. Ji bo saetekê tomona tomato paqij bike.
  4. Ji bo 30 deqîqeyan.
  5. Ji bo 20 deqîqeyan, berhem, şekir, rezar, xwê û rûnê biparêzin.
  6. Li ser zivistanên ji bo jarsê salad lecho rice dişibînin.

Ji bo zivistanên lemonê spicy

Ji bo zivistana amadekariyê ji bo lecho salon dikare bi serê sereke lûkul û germê germ be. Ev spasên sirûştî wê bi karbidestiya bi kulikê û bîhnxweşiya spî digire ku bi rastî bêdengê xweş bikin û paşê dilxweşiya paşveçûyî her du hevalên spî û pêzikên lîberal ên berbiçav bibin.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Tomatoes, germ û kulikan.
  2. Mûzîka şêrîn bişir bikin û bi wan re paqij bikin.
  3. Ji bo 30 demjimaran zivistana heyv û salê leil salad lecho zû.

Bi xwarina zivistanê - xwarinên lettuce-lecho

Salad ji bo zivistanên leopî yên mûçik yek ji herî berbiçav, dilxweş, erzan û bilez e. Ji bilî dewlemendiya dewlemendî û nirxên xwarina dewlemendî, parastina herdu wekî wekî sîvanek serbixwe û wekî wergirtina borçê, her bi taybetî di demsala sar de girîng e.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Bean wê avêtin.
  2. Tomatoes mashed, mêtir-kişandin.
  3. Ji bo 15 deqîqeyan, piştî kemperê zêde bike, û piştî 8 deqîqeyan bexçe.
  4. Sala û 10 deqîqeyan digerin.
  5. Lîwaya qedandî.

Ji bo zivistanan ji hêja xwînê ji leopardê ve bistînin

Winter salad lecho with aubergines dê hestên bîhnfirehî, vîtamîn û bêtir şîretê çavê xweş bikin. Cenazeyên pirzanîya potatiumê hene, tevahî beden paqij dike û bi tevahiya nirxên nuturî di calorî de kêmtir e, ku ji bo xwarinê xwarinê ji bo pêşniyarê pêşniyarê nermalav a nimûne ya nermalav e.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Bevê 5 deqîqeyan bixwin.
  2. Germ û gûrên tîrêj.
  3. Tomatoes diçin û sebên bi vebaweran re bibin.
  4. Sala û 20 deqîqeyan digerin.

Ji bo zivistanên lûkulê lettuce-lecho

Dermankirina ji bo amadekariya leoxa lecho ya zivistanê gelek bijare hene. Bêtirîn, lê ne kêm kêfxweş e, tevlîheviya mîkro, tomar û garlic e. Vê karê vê germê gelekî germ wê bi arîkariya fînansî, hêja amadekar e û ji kerema xwe ji milkên sirûştî yên lûkulê, dê ji nûnerên antiviral re baş be.

Kişandin:

Amadekirin

  1. Tîmên paqij ên bi mirinê vekin û 20 deqîqeyan bixweber bikin.
  2. Vêgar, salt, şekir, rûnê, garlic û 5 deqîqeyan ji bo din ve zêde bikin.
  3. Li ser kolan û hilberê belav bikin.