Gelek mirovan ev masiyan hez dikin. Ew dilxweşiyeke dilxweş e, pir bi dilxweş e û dikanin hema li ser dikana her kesek kirrîn kiribe. Lê, ji ber ku ew di xwarinê de , bila ji bo laşê makerelê germî û zirarê bide xist.
Mackerel kişandiye?
Gelek pispor jî hîn behsa serfirazên mikerelê spikî dikin. Bihêlin ka çi armancên ku ew ji bo pejirandina yek û hem jî nêrînek digerin. Ji ber vê yekê, zirarê ev masî dikare bibe:
- di naveroka karkeran de
- di fenolê zûzîkê, ku dibe ku gava masî bi "smoke smoke" tê damezrandin;
- naveroka xwerûya mezin a ku bixwe dibe, û li mirovên ku bi nexweşîya gurçê ve girêdayî ye;
- Di îhtîmala hilberên hilberên bêbawer de ji bo kelepên stale bikar bînin, "masking" wan bi bîhnxweşkirina cixarê.
Ev armancên ku "dijber" yên vê dishê bibin.
Now let's figure out how mackerel smoked smug. Yekem, seqetê nexweşî neftê ji bo masîgiran zêde nabe, wekî ku ew tengas dike. Ev tê wateya ku xwarin tenê bi germê "xwezayî" ye.
Ya duyemîn, mackerel amino acids, vitamins A, E, D. Ji bo operasyona hêja ya gelek sîstemên laşê hewce ne hewce ye. A ji bo venegerê girîng e, lê D û E pir dirêj ji bo bedewiya çerm, nails û vîtamên porê girîng e. Herweha, naveroka sereke ya acîdên dilahiyê jî jî alîkar dike ku pergala parastinê ya mirovahiyê xurt bike.
Û, dawiyê, mackerel gelek gelek proteîn hene, ku hewce ne ji bo masûlkan. Ew e ku ji bo pêşveçûn û mezinbûna wan materyalên sereke ye.
Ji ber vê yekê, derbarê derheqên masî yên germî yên li ser ramanek nedekhev nîne. Dibe ku di nav mîhengê de, hebe her kes biryar bidin.