Saladek bi kelek kevir ji ber ku ji hêla saladê zûtir xilas dike û nebe, lê belê, bêtir, xwarinê dilşik, bi bi xwarinên sereke û vexwaran vekirî ye. Em ê çend bijarteyên ji bo salixên germê germên amadekar amade dikin, ku hêsanî li malê amade bikin û bi wan re xebitînin, dixebitin an jî pîknîkî, bêyî ku bêtir pere ji bo xwarinê xwarinê mesref dikin.
Saladê bi pasta û tuna
Kişandin:
- pasta ("butterflies") - 500 g;
- cilên garlic - 2 pcs.;
- Teyrên kêr - 240 g;
- petrolê zêrîn - 30 ml;
- Tuna di petrolê - 185 g;
- pelê anchovy - 3 pcs.;
- Germê germê germê - 12 g;
- kesk û kesk - 200 g;
- olives - 80 g;
- ciwanên ciwan - 2 pcs.;
- parsley greens - 40 g;
- greens mint - 1/3 of a century;
- kesk çil - 1/4 a sedsala;
- en.wiktionary.org jumon - en.wiktionary.org 30 ml.
Amadekirin
Oven di 180 dûr de germ dike. Pasta firotin, ne ji bîr nekin ku çend qutikên pisîkên kesk ên kesk zêde bike, heta ku paqijê xwe amade ye.
Tomatoyê bi rûnê zeytê têne derxistin, bi zêrîn bi bi tevlîheviya deryayê û giyayê deryayê vekirî, paşê ji bo 10 demjimêr bêdeng nerm.
Em ê neftê ji tûnên tûştî veguhestin û di nav panê de xistin. Pîlana anchovy, kûçandî, kulîl û konseran zêde bike. Stêrring, ji bo çend deqîq bi hev re heval bikin. Em ê tuna bi petrolê tije bikin û pişka ciwan re zêde bike.
Avê ziravên zêrîn ên bi zinc û lemonê re, sevê bi xwê û gevê germ û bi parsa û tûnên tuna bi ciwanên ciwan re. Em bi cilên salad derxistin, bi teyranên bermayî, olîze bikin û li ser masê zû xizmetê bikin.
Bi salonên macaroni û rezberên germî yên germî
Kişandin:
- îlan - 1 parçe;
- zucchini - 2 pcs.;
- xwarinên sor - 1 pc.
- zêrîn - 200 g;
- tomên tomar - 200 g;
- pasta - 400 g;
- garlic - 6 diranan;
- peas - 250 g;
- olives - 1 handful;
- bermî-400 g;
- pelên basil
- walnuts - 1 handful;
- mizgeftê - 130 g;
- petrolê zêrîn - 40 ml.
Amadekirin
Me bi nîv û kûçikên kulikan û zucchîn jê derxistin, û paşê li seranserî darê. Me ji hêlekên mezin re qirşand. Em li ser bermîlê hêsan û zincî bi petrolê zêrîn ve belav kirin, em germ û germê bi xwê û giyayê belav dikin. Next, serê serê lûksê bike û her tişt di 210 dûr 15 deqeyan de dixebite. Piştî dema dem derbas bû, em pisîkên mîkrob, mîloyan û tomar li ser pirtûka balkêş veşartin, 10 deqîqeyan ji bo dîwanê berdewam bikin.
Sebandinên bêkêşî, bêtir garlic, qulikê kûçikek kûrahî û bi bîtên rûnê, masî yên kesk û paqijkirî.
Ji bo amadekirina amadekariyê, em paqijên lûkulê yên lûkulê di kulîlê blenderê de xistin û li pelên mêjû û basilan di xwarinê de dixin. Me bi zêrîn bi petrolê zêrîn belav kir, tevlîheviya mûz û mîkrok zêde bike. Em saladê şîrîn, cilên zeyt bikin û xulam bikin.
Çawa salix û paşê bi saladek germ çê bikî?
Kişandin:
- macaroni - 375 g;
- filenê chicken - 500 g;
- tomatoes - 200 g;
- seranserî spî - 1 pc.
- kem - 300 ml;
- rûnê zeytûnê - 60 ml;
- clove garlic - 1 piece;
- arugula - 50 g.
Amadekirin
Pawayê paqij bike . Di pişka birêkûpêk, piçûkek zeytek piçûk (tilkek pir tête ye) û ji bo pênc deqeyan li ser çûkên mîksê bixwin. Kulikê bi kulikê re bişînin û 5 deqîqeyan ji bo din ve bisekinin, piştî ku em piçûk kêm dibin.
Petrolê ji bo pîvana şewitandinê tê bikaranîn. Gava pişk zêrîn e, tomar zêde bike û bi kincê xwê gihîştin avêtin xwê germê. Piştî çend deqîq, kulikê paqijkirina qirêjê bikin û hilberê ta ku tîrêj. Sauce piçûk piçikek piçûk hilda, pişk pişk û rûkola nû ya nû, bisekinin û xwarinê li ser masê bikin.