Casserole ji broccoli û kulîlk e ku xwarina rastîn û dilxweş e, ku hûn dikarin dermanên bijareyê malbatê bibin.
Recipe for casseroles from the broccoli and caulifower
Kişandin:
- kovara nû - 400 g;
- broccoli - 400 g;
- pîran - 150 g;
- rûnê - 1 têr. spoon;
- butter - 10 g;
- spî
- 10% - 500 ml.
Amadekirin
Kulika kûçê biçin biçûkên kêlîkên piçûk û heta ku nîv amade bibin, ava avê digotin. Piştre zûtir li paqijên germê bikişînin û bisekinin ku çermên mûçek zêde mûç bikin. Dema ku cebabe tê vexwarinê ye, em ê amadekariyê hilweşînin. Ji bo vê yekê, zêrîn li ser mûkê, kemek kêm-tîrêj bikevin û wê bi hewayê bistînin. Di pişka germê de paqijê germî bike û xwê bi şîret zêde bike. Piştre, sebên li ser ceramîk paqij bikin û bi lewre sauce derxistin. Em ji ceserole û cenazeyê ji cenazeyê û brokoli bi şewitandina nav rûnê û li germê 180 dersan bişînin.
Casserole ji broccoli û kulîlkek di pirrjimar de
Kişandin:
- broccoli - 200 g;
- cabbage reng - 200 g;
- kêşeya zêrîn - 100 g;
- hêja - 2 parçeyên
- til û masê
- kem - 100 ml;
- hêsan - 2 pcs.
Amadekirin
Em kabbagek li ser dorpêçê vekin, da ku ew bi avê saxbûnê bi avê germ bikin û avêtin. Piştre li her cenazeyê paqij bikişînin û rin. Niha saheqê bikin: Kişandina kulikê bi hêsayî, sevîrê bi spî, sesame û tevlihev bikin. Em kabbage di nav şêweyek pirzimanî de belav kirin, li ser jorînek kemînek dorpêç bikin û her tiştî her tiştek tevlihev bikin. Pîranê paqijkirî bi paqijî, dorpêçkirina dravê nêzî û ji bo 30 deqîqeyan bernameyek "Baking" dike.
Casserole ji kulîlk, broccoli û xwarinê xwarin
Kişandin:
- erdê germ - 150 g;
- hêk - 1 parçek
- broccoli - 150 g;
- kulîlk - 150 g;
- Germên kevir - 2 teaspon;
- bulb - 1 parçeyê;
- petrolê
- spî
Amadekirin
Dema ku di bin kulikê de derxistin, pişkek lûçokê bikişînin, di hundirê hucreyê de, em xwê û spî derxistin. Broccoli bi kulîlkeyê vekişandî ye, avêtin parçeyan û avê avê dişewitîne, da ku xwar bike. Piştre di rengek paqij bike. Em xwarinên bi rûnê vexwarinê, bi xwarinên xwarinê veşartin û li dora ku çiqas hêjê xwarina xwarinê xwarinê dakêşin. Ji jor ve ji me re cabbage derxistin, bi hûrgilî di zelaliyê de pêdivî ye. Hê hemî xistî xwîn, hingî bi tilikê vekin û ji kasserole ji bargoya brookoli re bişînin heta rûniştina 30 deqeyan.