Diabetes-mellitus-2-xwarin û tedbîrên bi gelî lênêrîna diranan

Nexweşiya Endocrine, bi zêdebûna zêdebûna di însulînê de - hejmara 2 şekirê. Navê duyemîn însulîn-serbixwe ye. Di amadebûna vê nexweşiyê de, pancreas bi awayekî rastîn fonksiyon dikin, lê însulîn nabe. Riya sereke di dermankirinê de xwarinê xwarinê taybetî ye.

Di xwarinê de nexweşî ne-insulin-ê diabetes de

Nexweş bi obesityê re girêdayî ye, xwarinê hate damezirandin ku giran winda dike û bedena çêtir dike. Ew ji bo nexweşê ku ji rêberê karbohydrates û bişkojka ji mîhengê ve tê veguhast e, ku serweriya girîng a xwarinê girîng e. Di xwarinê de, hûn hewce ne ku ji hêla rêbazên heyî ve û rêbazên xwe yên rêve bibin. Diabeta duyem de di tevahiya jiyanê de tête dîtin.

  1. Ji bo ku xwarina xwarinê bi xwarinê xwarinê vexwarin divê bêne parçe kirin, da ku ji bo xwarineke normal, du snaxan zêde bikin. Ew çêtir e ku eger laş dê her roj di nav çend navendên xwarinê de xwarinê çêbibe.
  2. Pêdivî ye ku ji bo xwarina rastîn amade bike, frying avêtin.
  3. Wê xwarina xwarinê pêwîst e, wekî ku wê dê asta glûozê biparêzin.
  4. Pêdivî ye ku pir avê vexwarinê, da ku hişyar bikin ku rêjeya rojane 1.5 lîreyan e.
  5. Divê xwarinê cûda be, hingê bi berdewam heman xwarinan naxwazin.

"Table 9" bi 2-ê diyabetes mellitus

Heke vakslêdanê ev tê çêkirin, bêyî ku xwarinê dermankirinê, ku tê wateya ku hejmarek kêm xwarinên xwarinê hene ku bi karbohydrates û xwarin nikarin nekin, ji ber ku xwarina vê pêşveçûnê pêşveçûnê nexweşiyê dike. Ger ev xwarin ji bo cureyê şekirê 2 ê bijartî hate hilbijartin, paşê li gor qanûnên diranan yên jorîn e. Pêwîst e ku bi temamî tûşî, spî, smokî û xwarinê vexwarinê û herweha alkol hilweşînin. Şekir dikare bi veguhertina şekirê re, wekî mînak, stevia. Nimûneya tehlûkeya xwarinê ya xweya rûniştinê bibînin 9

Xwarinê kêm-carbohydrate-ê ji bo 2-ê diyabetes mellitus

Rêbazên dînî yên cuda yên ji bo diyabetîk e ku armanc dibe ku şekir kêm bikin û giranbûna winda. Ev çi dibe dema ku hûn xwarina karbohydrate, ji bo nimûne, şîrîn û sûkên qedandî ne. Diabetes-însulîn-rêbazên serbixweyî de xwarinê ku di menuê de divê li ser rêbazên jorîn li ser bingehê binirxîne û tê wateya ku tevlîbûna calorîk divê nêzîkî 2,300 kcal be.

Çiqas bi tedawiya xwarinê winda bike?

Hemî rêbazên xwarinê, ji bo mirovên ku bi heman nexweşiyê ve hatine çêkirin, nirxê kêm calorîk hene. Gava ku giran kêm dibe, hestiyên bedena bêhtir însulînê bibin, ku kêm dibe ku asta wê û asta glutozê bi gelemperî pêvajoy kirin. Pêdivî ye ku giran bi nexweşiyek dermanî winda bikin, divê hûn li gor qanûnên ku li jor nîqaş kirin. Ji ber fatê û xwarinên bilind-calorie nehişt ku ew ji bo encamên pêşî yên herî kurt de bibînin.

Xwarinê ya dîktatoriya duyemîn

Ji bo ku hûn xwarinê çêbikin, divê hewceyê ku hilberên qedexekirinê qedexe ye, ku dê bibe pêşveçûnê tendurustî û tevliheviyên tehlîl kirin. Ji ber ku ew girîng e ku ji carbohydrates bi vî rengî kêmtir bikin, ew hewce ye ku divê pişk, şîrîn, germî, paqijkirin, xwarin û xwarinê ji peldanka xweyê vekin. Di xwarinê de divê hûn hilberên karsaziyê di 2 şewitandinê de, ne tenê ne tenê nutriyetê heye, lê herweha fêda dermankirinê bêhtir.

  1. Rice brown Li gelek mêrgehên magnesî hene, rêbazkirina tehlîlkirina însulînê.
  2. Masê rûn Diabetes-non-insulin-dependent, xwarinê ku destûr dide vê hilberê, ji ber ku ew bi destûra karûbarê pancreatîk dike.
  3. Beef Meat di protein, iron, vitamins û linoleic acidê de dewlemend e, ku hucreyên ku çêtir dibe ku gûlek çêtir dibe.
  4. Sebên kesk Contain carbohydrates, ku bi kêmbûna astengiyê de beşdar dibe , û hê jî berhemên vî awayî reaksiyonê însulîn çêtir dike.

Bi 2-ê diyabetes mellitus hez bikin

Ev hilberîna masîxanê qedexe ye, ku ji hêla nebûna hewceyê ji bo hewceyê însulînê ji bo pêvajoya wê ye. Bi laşê dil, şertê, şertên zirav û gelek aliyan, bi hêza parastina sîstemê re dikeve û bedena ku bi encamên negatîv ên dermanan re hêsantir dike bi hêsantir bi tedbîrên 2 şewitandinê re çêtir dike.

Fruit bi 2-ê diyabetes mellitus

Hemû xwarinê xwarinê xwedanheviya kîmyewî dewlemend e, da ku ew hewce ne di xwarinê de. Bi xerca berdewamî, hûn dikarin metabolîzmê baştir bikin, bedena paqij bikin û çalakiya çêkirina gora gastrointestinal. Gelek mîkrobên 2-ê şekir, ji bo nimûne, citrus û apples, dikare di her rojê 300 g roj de bêne xwarkirin. Ji bo nimûne, firoş û pişk, bi hêjeya piçûk-200 g. bananas, pineapples û figs.

Dermanên Folk Folkî ji bo 2 mîabetes mellitus

Bi hevrêz û tedawiya ku ji hêla doktorek rastîn ve hate hevgirtî, yek dikare dermanên gelemperî veguherînin, ku gelek teknîkên cuda hene, da ku her kes dikare dikare bijarekî qebûl be. Pêwîst e ku hûn bisekinin ku tedawiya celebê şekir 2 ê şîretê ye û dikare bi destûra bijîşkek bikar bînin. Berî ku kar tîne ew girîng e ku bisekine ku li ser materyalên materyalên xwarinê tune.

Muayeneya mizîtesê - dermankirina herbal

Phytotherapy dê di tedawiya tedbîrek baştir be, û ew ê tenduristî baştir bikin. Hinek pevçûnên li ser xwînê glokoz dike, ji ber ku ew li ser cereyên însulînê hene. Strûzkirina daristanên bandor li ser metabolîzmê erênî ye û di bedena paqijkirina alîkariyê de heye. Tenduristiya mîllîtus bi bi reş, lênêrîna gelan têgihandin ku ji hêla pişk û birayên cuda hene ku amade ji materyalên amade ne amade dike.

Dîabeta mellitus 2, ku xwarin û xwarina ku di malê de tête dayîn, tête bikaranîna ohn û juê ji ber pisîkan, destnîşan dike ku ev hilberên asta şekir kêm bikin , bêhnfirehî û tedbîra zêde bikin. Grain ji bo garnishes û saladên xweşik e, û juê bi tenê germek vala vermî ye. Encamên baş ên tedawiyê ji hêla kulikê ve têne dayîn:

Amadekirin:

  1. Pêkşeyên tevlîhev bikin û tenê çend cotan bisekinin, ku divê 1 têr. (200 g) avê avê.
  2. Avê xweş bikin, û 15 deqîqeyan ji bo avê bikin, û paşê 60 deqdeq berbi.
  3. Daxistina birikê, avê germ bikin, da ku 1 têr. û vexwarinê berî xwarinê 100 gava vexwe.

Dermankirina soda bi sîgorteyê 2 ê diyabetes mellitus

Hêzbûna zêdebûna li giyayê bi vî rengî dikare bibe pêşveçûnê ya nexweşiyê. Ji ber ku encamên lêkolînê pêk hat, ew çêbû ku wê sodê ava bikin ku dibe ku balyozên aciz û alkali veguherînin, pişk û pêdivîbûna metabolîzmê biguherînin. Ji bo dermankirina bijîşk, tenê kîjan dermanê gengaz dibe hesabê ku ji bo dermankirinê bikar bînin. Soda di cureyê 2 şîabetê de derveyî şûşê bi kar tîne, û hê jî çareseriyên xwe vexwarin.

Bi hundirê piçûkên piçûk di hundirê soda bistînin. Pawer di 0.5 kulikê de hilweşand. Avê avê, û paşê, avê sar di nav hêjeya tevahî de. Pêwîstina vexwarinê piştî dûra pêşî li sibehê vexwarinê vekin. Heke di roja rojê de nîşanên neyînî nîne, mîna ku germ an jî rûdinîn. Her roj di nav hefteyekê de soda vexwarinê. Piştî vê yekê, derman nîv saet saet zêde dibe.

Cinnamon di tedawiya cureyê diyabetê de 2

Ev spaseya populer, bi piranî di xwarinê de tê bikaranîn, di nav xwîna glûozê de birêve bike. Cinnamon û 2-ê diyabetes-mîllîtus-ê ku ji hêla hestiyariya însulînê veguhastin dike û bi bandorên antogamatîk, çêtirînbûna metabolîzma nerazî ye. Ew di xwarinê de, herweha di xweya cûrbecûr ên dermanên kevneşopî de bikar tînin.

Tea with honey

Kişandin:

Amadekirin:

  1. Avêtin kişandin û her tişt ji bo nîv saet berî şîn berbiçav bikişîne.
  2. Piştî dem derbas bûye, di nav sarê de bişînin.
  3. Ji nîvê vexwarinê veguhestin û rûnişt beriya bedena xwarinê vexwarin.

Kefir bi cinnamon

Kişandin:

Amadekirin:

  1. Ginger grind bi karûbarek an grûbek din bikar tîne.
  2. Hemû materyal û tevlîhev bikin.
  3. Vê rojê ji ber ku hûn rojê rojê bêtir vexwe vexwarin.

Dîabeta mellitus 2, ku xwarin û dermankirinê divê bi doktorek bijartî divê, kesek hewce dike ku herdem bi rêbazên peyda bikin. Pêwîstiya jiyanek tendurist wê neyê destnîşankirin ku ji bo zêdebûna zêdebûna tendurustiyê û kêmbûna we kêm bike. Divê girîng e ku hûn bisekinin ku dermankirinê divê doktorek bexşandin, ew jî herdu hemî derman û dermanên kevneşopî tê dabeş kirin.