Hemorrûbî nexweşî ne, ku gelek xemgîniyê dike. Yek ji sedemên sereke dagirker e, da ku ji bo tedawîkirina drav rastîn girîng e. Di xwarinê de ji bo nerazîbûnên navxweyî û derveyî derve, li ser kêmkirina birîndaran di dema betalkirinê de ye, ew e, li ser stûyê tewrê. Herweha, ew e ku berhemên ku pêşveçûna veguhastina pêşveçûna berhemên derveyî ye.
Ji bo her roj ji bo hemorrûbirên xwarinê
Gelek rêbaz hene ku girîng e ku bifikirin, da ku ji nexweşiyê nimûneyeke kevnî ve pêşde dike û tunebûnê tune.
- Pêşîn, divê hûn guhertin li ser moda hêza xwe bikin. Ji bo ku tercîhê xwarinê xwarinê kêmjimar e , ew e, rojek 4-5 carî, bi pêşveçûna navendên demkî. Divê parçeyên biçûk be. Wisa rêjîmê dê karê xebata digel paqijê di moda rast de.
- Di derheqê xwarinên acute ên acute ên giyanî de dipeyivin, ew eşkere ye ku ew eynî û hestyariya xwarinê, bandorkirina pêvajoya digestinê ye. Ew îspat e ku mirovên ku bi gelemperî ve diçin an jî di zûtirîn, pir caran caran bêhtir ji dagirkeriyê bixwin. Vê girîng e ku ji bo hilberên kûrahî, ku dê pêvajoyê wan digire. Ew e ku hûn xwarinê xurt bikin, xwarinên bi mûzengî hez dikin. Pûçek din - di rewşên hemorrûbî, xwarinên germ û sar de derkevin.
- Dema ku xwarinê bi xwarina derman û hemorrîdan ava dikin, ew pêşniyaz dike ku bi zûtirîn xwarinên ku di dewlemendiya dewlemendî de ne. Di vê kategoriyê de, herdu, fêk, cereb û hûrgel hene. Fibên Vegetative, gihîştina germ, zêrîn, hêşîn û zextên avêtin, û paşê, ji wan re vekin.
Diet bi zelalbûnê ya hemorrîdî re red dike ku xwarinên hin xwar hene ku dikare pirsgirêk zêde dibe. Ya yekem, ew hewce ye ku ji bo germ, şîrîn, şîrîn, germî, spî, birçî û paqij e. Birayên birêdayî nexweşî û vexwarinên karbonî vexwarin. Divê ev lîsteyê bi pişk, semolina û golê, pîr, kevir, paşa ji xwarina bilind, û herweha alban, alav û kafir jî jî were avêtin. Mîhengên xwarinê yên ji bo hemorrîdan binirxînin.
Duşem:
Roja dawîn : 155 g ji kelek kêm-fat, pişkek ozalek û applek piçûk.
Snack : saladek ji kûçikên dirûşm, kevir, germ, apples û yogurt çêkir.
Lunch : Soup , herpî 20 gîranê bi kincê, kulikê hilber û saladê sarik.
Snack : 1 têr. mêjî û berê
Dinner : Buckwheat û masî şewitandin.
Sêşemê:
Morning : 150 gramên cottage pîran bi bilêvên kewçêr, kewî û raisîn.
Snack : saladiya apple, gurên cil û gûrên, û bi avê bi lemonê re tije bikin.
Lunch : Pawlos bi sûdê vekirî.
Snack : çend teyran û 55 g ji brynza.
Dinner : Fermeriya zêrîn, bi honeyek çêkirî, û beriya ku diçin 1 têr. kefir.
Çarşem:
Morning : Hestiyên bi greens vekişandin.
Snack : an apple bi cottage cheese.
Lunch : parçek perçeyê.
Snack : parçeyeka vinaigrette û perçek nanek ji bran.
Dinner : liver pancakes.
Pêncşem:
Morning : 2 zeviyên ku bi pişka neheqkirî, servizên salad û nermî ve.
Snack : 250 g ji berry smoothies.
Lunch : a dose ya okroşki û parçeyek nanek nan.
Snack : 1 têr. kefir û 100 g ji koksên xwarinê.
Dinner : 380 ml of chicken.
Înşem:
Morning : 150 g casserole ji kulikê û 1 têr. danûstandin.
Snack : saladek kûrr û kûçeyê, û dikare bi qirikê kêm kêm-têr tije bibe.
Lunch : çend cenazeyê mîkrok, 150 gên stewed beans û perçek nan.
Snack : kûçik û birçîbûnê.
Dinner : A salad salî û 185 gramên masî yên bermayî dixebitin.
Şemiyê:
Sêviyê : parçek perçeyek bi heywanê beet salad.
Snack : salad û zêrîn. xwar
Lunch : Kûçikek çend cabbage bi chicken û sebze, û herweha buckwheat.
Snack : saladiya sekulê, bi qirêjê cilikê.
Dinner : 1 tbsp. kefir û cottage cheese.
Yekşem:
Morning : Muesli bi kurt û çayê.
Snack : kêşeyên di naveroka 3 pcsan de.
Lunch : şevê bi xwarinên xwarinê û xwarinê vexwar.
Snack : 1 têr. kefîr û fêkî piçûk.
Dinner : Dilên mîktêkirî, şekek nan û pîran.