Navê navekî PBK 20 ji bo windabûna giraniyê wekî "astengiya pîşesaziyê". Û hejmar "20" di derbarê creatoran de agahdar dike hene: ev mirov 20 salî ji hêsir in. Li ser pêşveçûn, xwarinê, endocrîkolog û pisporên din ên kategoriyan de dixebitin, ku bi amûreke nû ya bingehîn ku ji bo metabolîzmê vebibe .
Pîvana 20
Producer dibêjin ku zarok jî dikarin derman derxînin, ji ber ku ew tehdîtek tenduristiyê nakeve û bandorên neyênî tune. Astengkirina caloriyên PBK-20, sevêlên kûçikên kinc, vîtamîn û mîneral, sorbên sirûştî û sibutramine -sîtekek ku pêvajoya zêdebûna fatê ya bêdeng dike asteng dike. Ji milkên sereke yên derman dikare bêne naskirin:
- kapasîtina kêmkirina bêdengiyê;
- Ji bo asîmîlasyonê xwarinê bilind-carbohydrate hêdî bêdeng bike;
- taviliya zûtirîn pêşniyar bikin û hestiyariya demek dirêjtir dirêj bike, ji ber vê yekê di navbera xwarinê de zêdebûna navîn;
- di xwînê de asta kolesterê "xirab" kêm bike.
Amadekirina mîna paqij e, ku divê di avê de derxistin. Kesên ku dixwazin çawa PBC 20, hûn bersiv bidin ku dora yek 5 gram, û rojê divê 15 gram, sê xwarin vexwarin û ji ber xwarinê vexwarinê vexwarin. Lê belê rast jî PBC 20-ê di rêbazan de hatiye nivîsandin, hûn dikarin tenê heger hûn naveroka calorîk ya xwarinê kêm bikin û çalakiya motor bike. Bi xwe, bi pirsgirêka zêdeyî giran, ew nikare cope. Mirovek divê biryar da ku ew hewce bike ku tiştek di jiyana xwe de guhertin, û blokek kulturî wê di vê yekê de alîkariya wî bike. Bê guman, divê hûn bi xwarinê dest pê bikin, û piştî ku hûn çalakiyên fîzîkî ve girêdayî bikin - kartî û pisîkên ku ji bo pişkiya pişikê ve têne çêkirin.