Her kes dizane ku da ku hûn bi giran kêm bikin, divê hûn bi rêkûpêk dixebitin. Lê yekem ji ber vê yekê divê hewceyek metabolîzmê di bedenê ava bike, û herweha ku pergalê digestive. Piştre wê laş dest pê bike ku bi qezencê tavilê bi tevahî bêkêşî ya balkêş têkoşîna şer bikin. Alîkariya çêkirina ji bo restorekirina metabolîzmê wê ê petrolê bê kirin, ku ji bo winda ji bo demeke dirêj ve tê bikaranîn û bandoriya wê ve bêtir cara bêtir eşkere ye.
Petrola neftê pir baş e ku di malê de ya xweser a barefirûka spî ya glycerin û avê ye. Ew tê zanîn ku beşên dawî yên beden nexweşî û ji ewlehiyê ve têne derxistin. Petrolê ji çilê hêja hîn jî hîn e ku ji ber ku ew tevahî şevê dike "kar dike", dema ku hemû pêvajoyên di bedenê de hêdî dibin. Ev tenê ne tenê ji bo kulîlk veşartî dike, lê herweha avakirina hucreyên fat, û herweha barkirina kolololê jî bisekîne.
Serîlêdana petrolê zêrîn
Petrolê neftê ne tenê ne tenê ji bo winda bûne, ew di xwarinê de her rojek tevlî bibin. Ev hilberek gelemperî ye, ku ji hêla masîgirên masî jî di naveroka perî ya fîloyan de bi fêrbûna fîştî ye. Her weha, rûnê rûnê vîtamên A, B, E û K. hene
Hemî van tiştan bi karanîna alîkarî ji bo nexweşiyên cardiovascular û gestrointestîn ên şer, diabetes, asthma şer dikin û ji bo dermankirina arîşal, vîzyonê, hilweşandina zext û zextên ji cesedê. Her weha, petrolê neftê li ser fonksiyonê mebesta herî baş e, hêza hêza xwe dike, hestiyar û kermên xweş dike, û çerm û porê çêtir dike. Neftê agê caran di kozmetolojiyê de tê bikaranîn. Ew di celebên masksan de hene ku alîkarî ji hêla çermê re bike û porê xweşik û nexlem e.
Diet bi petrolê re
Giran bi rûnê zêrîn bi hêsanî kêm bike. Ji bo vê yekê, divê ji taştê û beriya nivînanek yek taxonek bikar bînin. Piştî hefteyekê, gava ku beden tê bikaranîn, dayika du roj du caran zêde bibe. Heke hûn nexwazin ku bi tenê mîna mîzê bikar bînin, hûn herdem bi çend salad, cûre, kursên duyemîn dikarin zêde bikin. Tişta ku tenê bîr bîne, ne ne ku hûn nexweşî neftek zelal bikin û germkirina germiyê, wekî ku ew her weyên taybetmendiyên kargeriyê winda bibe.
Dema ku ji bo xilaskirina giran a petrolê, hûn dixwazin ku ji xwarinên xwarinê, xwarin û xwarinên xwarinê ji derveyî dûr bixin. Bi gelemperî, hûn hewce nebe ku paqij, fêçik, mîkrok, kûçik, pottê, masî û cûrên cûrbekirî, tenê bi tenê kêm-fat. Pêdivî ye ku neftê di nav rezelê de bête parastin û ji guhartina germê biparêzin.
Ji bo ku rûnê rûnê flaxseed, divê her rojê be, tenê carna çil-rojan bikişînin. Bêguman, encamên taybetî ji bo serîlêdanê dê di pêşî de neyê dîtin, lê carê wê demê gengaz dibe ku ka karê karûbarê hundir veguhestin, pirtirbûna kêmbûnê, başkirina xurt, paqij dibe tendurustî, û por pêdivî ye.
Contraindications ji bo bikaranîna petrolê
Ji bo hilweşandina giran ji bo rûnê agax pir caran pêşniyaz dike, lê wekî mîna dermanên din, ew pevçûnan heye. Ew nikare ji bo zarokên, ducanî û dermankirinê, ji bo pirsgirêkên bi rehşikên hîpîtîk, hestpercîtîtît, hepatitis, pancreatitisê û pirsgirêkên din ên bi pencreas re neyê bikaranîn. Di heman demê de, dema nexweşî û antiviral derxistina neftê neftê nayê pêşniyarkirin, dibe ku di hin hinek rewşên alerjiyê de dibe. Contraindications ji bo bikaranîna karanîna asherosclerosis, cyst, xwîna dravaniyê jî dikarin xizmetê bikin. Di her rewşê de, beriya petrolê ya berî dermankirinê, doktorê xwe biparêzin.