Vodka çend çolî hene?

Vê gav nexweşî bêyî xwarinê Rûsya - vodka. Bi awayê, ramanek nerazîbûn ku xwarinê alkotîkî zerar dike ku bedena xelet e. Niha em ê dizanin, û her weha ka ka kîjan katalonî di vodka de ye û her kes dikare dikare hejmara hebe.

Li vodka hene?

Hemû xwarinên alkolê li ser lîsteyên hilberên hilberîner ên ku ji bo laş û binirxînin herî zehf in. Di nav wan de, vodka kursiyek sereke dagîr dike, naveroka calorie ya ku di 100 g de nirxa 224 kcal e ye. Herweha, pir caran demên piçûk li ser pileyê. Lê ji vir pir vodka nêçîrbûnê, hingê tu caran bi zêdebûna giran re zêde dîtiye? Ji ber vê yekê ev rast e ku vodka di hucreyan de metabolîzmê veguherîne. Ji bilî, agahdariyek heye ku ji bo pêvajoya alkolê, beden hewce dike ku divê 5 car caran caloriyan ji xwe re bikişînin. Ji ber vê yekê, piştî çend vexwarinê, bêdengek xuya dibe.

Hîn jî girîng e ku hejmareya kolektûrên vodka ne, lê rastiya ku ew nirxên nuturî nake. Ji ber vê yekê, ew vala tê gotin, ew e, bedek wan bi lez tê bikaranîn û nikare nehêle. Di peyvên hêsan de, alkolê ji aliyekî korohohydrates û xwarinên ji xwarinên din ên derewixandî veşartin, û ji alîyê bedenê tê bikaranîn, bi vî awayî paşê qulixek vexwarî, hûn dikarin zêdebûna enerjiyê bifikirin. "Li gora veguhestinê", laş divê bixwe di xwe de hilgirtin, ew e ku di bedena we de bi dest bixe. Wekî encamek, kesek enerjiyê tije ye, lê wî ji bo bedena vîtamîn, mîneral û maddeyên din neyê wergirtin.

Bila ka kîjan kîreyên ji vodka ji derveyî derkevin. Ew eşkere ye ku mijare ne li avê ye, lê di alkolê de ye, parçeyek sereke ku gelek alkolên sereke ye. Ji ber vê yekê di 100 g de 700 kîlometrey hene, lê ev ne bes e. Bê gav, gava ku bi avê vekir, hejmarek kêm dibe, lê ew hîn hîn mezin e. Nirxê enerjiya din jî li ser additives girêdayî ye ku makarker bikar tînin ku bîhnfirehiya bîhnxweş û bîhnfirehkirina vê alkolê.

Di calorî de, vodka hate derxistin, niha em ji bo protein, germ û carbohydrates bi baldarî bidin. Di vê vexwarinê de tenê carbohydrates hene û tenê tenê 0.4 gram di 100 gram de hene. Ji ber vê yekê ew e ku ji derê vodka hilberîna vodka tê bikaranîn, ku di nav carbohydrates de ye ku diçin vexwarinê.

Heke hûn hemî agahiyên jorîn bistînin, hûn dikarin kengê ku hûn li alkolê vedixwe, kesek pir xwarin e û, di gelemperî de ew pir calorîk e. Herweha, pir caran piştî xwarinê kesek dixwaze dixwaze helwestek horizontal bike, û ew zanistî wateya ku ev çalakiyek dikare hema hejmara hejmarên kolektîvî du dubare dike. Vê yekê ev ê bê guman kirin, wek ku di arşîva pîvan û tenduristiyê de bêne xuya kirin.

Vodka û winda dike

Rastiya ku hûn vodka vedixwe û bi sausage vexwarinê, hûn ê giran winda ne, em ji berê ve hat dîtin, lê dîsa jî, bi kar tîne bi vê vexwarinê vexwarî vê alikarî dikare ji çend pounds derxistin. Bêguman sereke ku tê hesab dike ku rêjeya perê ya rojane divê ji 30 gûr nabe. Di vê rewşê de, vodka alîkariya naveroka kolololê dibe ku girîng e ku ji bo giraniya winda bike. Herweha, hûn dikarin ji bo pineapple pineapple amade bikin, ku dê ji bo mirovên ku bi zêdebûna giran in. Wekî ku hûn dizanin, fêk da ku ji bo xwarinê bişewitîne û cesedê zextên paqij dike. Pêwîstek amadekariyê ji bo 1 çermê tê bikaranîn. beriya xwarina sereke.

Tinapple

Kişandin:

Amadekirin

Divê fêwirîn bi bişkoka xwarinê di nav gruel de şaş kirin û bête kirin. Ew vodka veşartî û heftek ji bo rezberê şandin.