Pizzerê xwarinê hilberê xwarinê xweşik û dilxweş e. Chicken û turkeyek herî gelemperî. Yekem li ser bihayê bihêlin, duyemîn pir ji berjewendiyên xwarinê pir girîng tê zanîn, lê gelek caran lêçûnên zêde dibe. Ne ecêb e ku, pir bikarhêneran li ser pirsê, ji hêsantir e: kesk an tirk. Piştre, xwarina xwe çi difikirin, ew nizanin hemûyan.
Di navbera turkey û cenazeyek çi ye?
Rewşên parastina û hêviya jiyanê ji van çûkên cuda cuda ne. Chicken ji bo xwarinê şeş mehan di navanserê navîn de, û hema hema hema di kanserên nêzîk de derbas dibin. Tirkî dikare deh salî gihîştin, û di wan mercên baş de di nav deverên mezin de mezin bibin. Ji ber vê yekê cûdahiya di navbera nirxa nuturî ya turkeyê de xwarin û mizgefta turkeyê. Ya yekem, wan naveroka fatê cûda hene: Di yekemîn yekem de, tenê ji 5 gramên germê per 100 gram berhemê, di duyemîn de - du gram per 100 gram berhemê hilberîn. Ji ber vê yekê, xwarinê çîçikê calorîk e. Duyemîn, protein li Tirkiye jî ji hêla chickenê mezintir e, xwarinê wê naveroka hêja ya amino acs, phosphorus û calcium e, ku bi hêsanî bi bedenê, lê belê nexweşîya cholesterol e.
Çima Tirkî ji chickenê çêtir e: nêrîna pisporan
Ji bo kesên ku nizanin çi bikêr, kûçek an tirkî, yek divê ramanên nîvrojîstan guhdar bikin. Pispor di vê yekê an jî cûreyek xwarinê de nerazî nakin, naxwazin ku her yek ji berjewendiyên xwe û xeletiyên xwe hene. Chicken nutritious, xwarinê wê her roj dikare bête bikaranîn, bi kar tîne ku ew hejmar nîne, lê ew çavkaniya protein û nuturên din e. Ji vê yekê, bîhnek dermanê paqijkirî ye, ku ji bo nexweşan veguherîn û hêza xwe bisekinin û ewlehiyê xurt dike .
Kesên ku pir caran turkey digerin, hindik di nav xirabê xerab de ne. Piştî ku, xwarina wî hewceyê hewcepophan, berpirsiyariya hilberîna hormonesên dilsozên dilsozê.
Ji ber vê yekê, pirsa çi çêtirîn e ku: xwarina turkey an mîkrok, xwarinê ji bo bersiva nerazîbûnê: ev e ku ew bi kar û herdu herduyan re dibêjin. Lê heger ew bijartî ye, paşê Tirkî divê bijartin.