Xwarinê Protein-free

Gelek pergalên xwarinê li ser bingeha hilweşîna ji xwarinê yek ji beşên sêyemîn ên protein-fat-carbohydrates ava kirin. Di xwarinê ya proteîn-free de ji bo hilberîna metabolîzma proteîn, û jî di rewşên ku gava kesek li ser nexweşiyên gurikî ye, ji bo nimûne glomerulonephritis an têkeliya gurçê ye. Di vê rewşê de, nikare ev nabe ku ev xwarin dikare alîkariya ku giraniya bedena kêm bike - di vê rewşê de, tenê şewitandinê ne, lê tenê tenê vekişîna ji xwînê bêtir bêtir xwê. Kesên ku di sporê de dixebitin, karkerên hevpeymanan û xwarinê nayê pêşniyar kirin, wekî ku dibe sedema hilweşîna tîşê ya pişê.

Proteins: xerc û zirarê

Gelek lîstikvanên ku di derbarê zirarê potansiyona potansiyane de nizanin, bi hêjmarên mezin hene, ku ji we re destnîşan dike, hejmarê xweşfikir. Lêbelê, ev yek di rewşê de nayê hesab kirin, ji ber ku zirarê ji protein di bandorên xwe de neyînî ye.

Pro protein di bedenê de nirxa amasyona amadekirinê ya bedenê li hemberî acidity, ku pergala xirab, gûr û sîstemovascular bandor dike. Ji ber vê yekê çima tedawî ya ji protein ne tenê bi karanîn e, lê jî hewce ye. Divê divê ku bi proteînek xwarinê bi hevgirtî bi bandorê re bandorek zirarê tune ye.

Di xwarinê Protein-free: taybetmendiyan

Di nav xwarinê proteîn-free de, tevî navê wî ya hişk, hîn hînbûna protein di xwarinê de pêşniyar dike, lê ji 20% ji hemû maddeyên ku di rojekê de bête pêşniyar dike. Heke hûn di vê hevpeymanê de bêtir fêm kirin, hûn dikarin piçûkek piçûk an jî pisîk, yan çend qulikên şîrkêş, şikilê bikar bînin. Di vê rewşê de, hûn ne ku protein bêtir nexweşî.

Di rewşê de nexweşiya gurçeyê, pêşniyaz kirin ku ji bo her rojê 400-500 ml li ser dermanê sînor bike sînor bikin. Herweha, heqê mûçûk bi kêmtir kêm dibe.

Ji bo ku hûn xwarinê bi xweya xwarinê tête pêşniyarkirin 1-2 hefteyan pêşniyar kirin, an jî wek ku hûn doktor dê we re dibêjin.

Di xwarinê Protein-free: menu

Peldanka di vê rewşê de pir bi rêkûpêk têne rêve kirin, û serweriya sereke li wan hilberên ku di gelek protein de ne ne girêdayî ye. Ya yekem, hûn hewce ne ku di xwarinê we de bibin.

nan, xwarinên bêhêz û pancake yên xwarinê;
şîrîn, şîrînek şewitandin, hemî şîrîn, kulikê.
şîrîn, dilkêş û rûnê rûnê;
berhemên hemî û pasta;
berjewendên nû, germ û termî, germ;
kemilan, germ, fîlok fêk
fêk û ber berî her cûre;
compote and jelly, honey, jam, jelly;
şîr û tomokên tomok
ne çayê hêzdar, birçikek kûçik, zêrîn.

Ew ji berhemên wê ye, ew pêşniyaz kir ku ji bo roja xwe ya xwe çêbikin. Şîretan nebin nebe, ew bi tenê rojekê wek xwarina xwarina dabeşkirî bi tenê destûr daye - ji bo nimûne, ji bo qeşek an xwarinê.