Gelek mirov xewnên ku li malê heye, lê çend kes dikarin vê yekê bikin. Di vê rewşê de, derveyî hebe - ev alternatîfên dabeşkirî hene, wek nimûne, pêdivî ye . Ev simulator ji bo rêwîtiyê li ser cihekî zelal e ku pirtirên diranan. Ew komputerek kevneşop heye ku ne tenê hejmara hejmarên gavên ku têne girtin, lê bixwe jî çolê şewitandin. Vebijêrkên cuda yên wekî simulatorsên cuda hene ku dikarin bi karûbarên din yên din re were saz kirin, wek nimûne, xwedan ji bo destên din.
Ji bo rêveçûn û rêvegirtinê
Di dema dema perwerdehiya vê simulatorê de, bendê gelek maszên laş têne qebûlkirin: ling, çavan, kûçikan. Ev beşên bedena ku gelek jinan di warê pirsgirêkên pirsgirêkên wan de têne dîtin. Bi perwerdehiya berdewamî hûn dikarin ji destûra hucreyan bi dest bixin û pir rewşa bedenê çêtir bikin. Herweha, dema ku çapemeniyê digerin jî, hejmara bendê, kîjan, bi veguhastina wê bigire, dê alîkarî wê ji pisîkên veguhestinê bide. Heke ku simulator, ku rêvegirtina rêvegirtinê, bi lehên taybetî yên ji bo destan ve tê veşartin, paşê di dema xebitandinê de, pisîkên kinc û paşê jî tête kirin. Ji ber ku stepper ji bo amûrên kartiovascular veguhestin , perwerdeya regular, rewşa pergala kartiovascular û respiratory condition dike. Bi rastî, ji bîr neyê winda nekin, wekî ku dora saet-ê dersê dê ji we re nêzîkî 250 calories.
Çiqas rast ji bo rêvegirtina amûrên perwerdeya werzişê bikar bînin?
Berî ku hûn biçin simulatorê, hûn hewce bibin ku dirêj bikin. Di dema 7 rojan de perwerdeya pêşîn divê 15 demjimêr bêtir dûr bimînin, ji ber ku divê pisporan bi kar bînin. Hin piştrast bikin ku paşê di dema rûniştinê de, û bedek piçûk hûr dibe. Girîng e ku knees kêm nakin, û lingên li ser pedênan têne. Di dema xebatê de, paceya lez û lez alternatîf û bi rêgezek kûrek xurt dike. Piştî hefteyekê, dema demjimêr dikare 25 demjimêr zêde bibe.