Ji welatên Rojhilata Navîn û Asyaya Navîn, nimûneyên germên bêkêşî yên me bi me re hatin. Kishmish mezin û zarokên ku bi bîhnxweşiya dilxweş û nebûna zewacê xistin. Ew cûreyên tarî û tarî ye. Hemî wan ji bo demeke dirêj ve girêdayî ye. Ji van rezwanan ji berhemên tendurustî çêbikin.
Xerîbên xerîb
Properties of Use of this grapes gelek û pir girîng ji bo bedenê me girîng e:
- piştî nexweşiya paşê vejînê vedigire;
- Ji ber bandora hêsantir hêsan, hêsanî ya siltana li ser rewşa mirovên ku bi nexweşiyên nervousî an jî bi rewşên tundûtûj dixe re bandorek erênî ye;
- berbi metabolîzmê
- digestin
- Xezeba kişmişê bi tedawiya nexweşiyên gurçî û pirsgirêkên cebî dikeve;
- Ji bo pêşiya stroke baş e, ji ber ku ew avakirina pişkên xwînê û xwînê xwîn dike;
- bandora antimicroyal heye;
- alîkarî bike anemia;
- Rewşa nexweşan bi nexweşiyên kartiyofascular (zêdebûna bilind, dystoya vegetobascular , arrhythmia) çêtir dike;
- Acil oleonolic, di vê grapeyan de tête, pêşveçûna bacteria di devê devkî, ya ku di nexweşiyên germ û karan de karbidest e asteng dike;
- bedenê bi vîtamins û mînerals (selenium, calcium, iron, magnesium) dike.
Kişînek spî
Di vê grûpê de celebên spî yên sultana herî mezin e. Germên piçûk bi piçûkên piçûk bi taybetî bi kêfa zarokan re ne. Ji vî rengî ji vî rengî germên zêrîn çêtirîn.
Pîvanê spî, pir bilind e-calorî ye, ku li şer û jî ji vê berry nîşan dide. Di parastina calorîzan de di çarçoveyekê de jî li 100 gewrê de, ne ji hêla rezikên nû ve ye.
Lêbelê, bikaranîna van rezwanan naxwazin
Kişînek reş
Germên tarî, ew bêtir kêrhatî ye. Ji ber vê yekê ev rast e ku ew materyalên sosyal e ku rengê rengek reş reş dide. Xezeba reşê reş e ku ew taybetmendiyên antioxidant xurt e û alîkar dike ku ji hêla anemia re bandor dike.