Strawberries nehênî bi navê "curek ji bo gelek nexweşiyan" tê gotin. Ji bo nimûne, doktorên taybet ên strawberiyên karanîna ji bo tedawiya germ û gûrên kar dikin. Ev berry hejmarek mezin a vîtamîn û elementên traceyê hene, ku ji bo jinên ku tendurustî û xwezayî xwezayî biparêze hewce ne. Pisporan ne tenê pêşniyara tevnê berrya xwarinê dikin, lê wekî wekî kozmetîk bikar tînin.
Komîteya kîmyewî ya dewlemend ya berry li ser laşê jêrîn bandorê ye:
- Vîtamins A, C, E, vîtamên Bêvaniyê xurt dikin;
- astengkirina kanserên
- Potassium, calcium, magnesium, hesin, sulfur, sodium - hêzên nermsî, hesabê nermaliyê normal bikin;
- kêmbûna şekir di xwînê de kêm dike;
- nermalavê zêrîn.
Proper properties of strawberries in pregnancy
Antioxidants, di strawberê de tê de, karên parastina yên organîzasyona pêşiya pêşerojê zêde bikin. Doktor bi taybetî li ber sê tîmên ducanîya ducaniyê pêşniyar dikin. Iron, potassium, acid û fosphorus ji bo pêşveçûna intrauterine normal ya fetus pir girîng e.
Vîtamin C dîwarên zirav, glands yên giyayan. Bikaranîna 5-6 berrya rojane ya nermalavê vîtam tije, parastina lawaziyê zêde bikin, pêşiya hematomasî bisekinin.
Glucose, ku beşek strawberî ye, rêjeya mestabolên jinê di bedenê jina ducanî de zêde dibe.
Strawberries bandorên dûrîtîtîk baş e, ku di pêşiya dayikê de destûrê dide ku bi zext û xwîna xwînê bilind bike.
Li ser stroberries
Strawberries fat, ku di bedenê de têne şandin. Mirovulous "şewitandin" ji bo anthocyanins, ku beşek kîmyewî ya mîkrobatê ber berfirehtir dibe. Ew avakirina hucreyên fat yên nû blov dike û hêdî bi pîran hilweşîne. Polyphenol, ku di Victoria di heman demê de tête, li metabolîzmê zêde dike, kêmkirina xwarinên xwarinê ji bo bedena kêm bike.
Properties of Diuretic of strawberries in order to remove excess fluid from body. Ev, bi riya, ne tenê tenê ji we re ji destûra paqijiyê bigire, lê herweha jî jîyana bedena kêm bike.
Gelek "strawberry" diet hene. Ya herî xurt a ji wan rexwarîstan çar rojan dibînin. Ji bo vê wextê, wextê winda dike, li gorî pêşvebiran, divê divê 3-5 kilogrên giran zêde bike.
Rojên barkirina li strawberiyê dê ji bedenê bêtir feyd bibin. Ji bo rojek pêşniyar dike ku xwarina 1.5 - 2 kg. Bendava giran wê pir zûtir be, lê encam wê du hefteyan piştî wê paşve bibin, û bandor wê ji bo demeke dirêj ve berdewam dike.